
Опыт личной практики 6 лет. Опыт преподавания 2 года. С 2012 года ежегодно прохожу обучение и повышаю квалификацию в Индии. Состою в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучался на семинарах: Мастера адвайты Сумирана, Сергея Сидорцова, Андрея Максименко, Игоря Зайвого. С 2012 года учавствую в семинарах мастера йоги и аюрведы Махараджа Шри Девдаса на территории России и Индии (ашрам штат УттарПрадеш, Вриндаван, программы в Гималаях). На семинарах освещались теоретические и практические темы: традиционной аштанга йоги, йоги терапии, сукшма вьяямы, аюрведического питания и лечения, шаткармы, пранаямы, дхараны (практические техники концентрации и медитации), техники крийя йоги по линии передачи мастера. Особенности моих занятий: Курсы Йоги для взрослых Включают в себя:
Индивидуальные программы Йога терапии (асаны, крийи, пранаяма, расслабление) Шаткармы (йогические техники очищения тела) Детские курсы Йоги Практика выстраивается через развивающие игровые моменты и вовлекает ребёнка в состояние улыбки, состояние которое благоприятно воздействует на эмоциональный фон ребёнка, способствует укреплению всего тела и восстановлению после различного рода травм. На занятиях используются развивающие игры, вся практика проходит в формате праздника. * Индивидуальные программы Йога терапии для ребёнка * Диагностика и восстановление проблемных зон с помощью техник энерго терапии Группы с 4х до 6ти лет. Группы с 7ти до 10ти лет. Занятия с детьми по Боксу. На занятиях развивается стойкость, выносливость, реакция. Тренировки организуются таким образом, при котором получение травмы сводиться к минимуму. Для детей от 7 лет. Занятия с детьми по Боксу. На занятиях развивается стойкость, выносливость, реакция. Тренировки организуются таким образом, при котором получение травмы сводиться к минимуму. Для детей от 7 лет. |