Все туры

Двиджа йога. Туры

"Двиджа-йога соответствует высокоэффективным тайным практикам высших индийских каст (дважды рожденных), в идеологической основе которой стоит всестороннее развитие личности и ее высокая эффективность действий в социуме."
Т.е. - Двиджа-йога работает со всеми 3-мя основными аспектами человека, как то:
Тело (здоровье, сила, молодость, энергия, долголетие);
Душа (душевность, радость, открытость, гармония в отношениях с миром);
Дух (духовность, осознанность, социальная реализация, стабильность).
А достигается это за счет следующих нюансов практики:
*обязательный вход и выход в практику занятия с позитивным психонастроем на нужную для себя трансформацию (с элементами аутотренинга);
*в основе самого занятия лежит хатха-йога, адаптированная под российский климат и менталитет, с обязательными разогревающими и энергетическими упражнениями, а также дыхательными последовательностями — праноямами;
*кроме того в занятия включаются элементы раджа, дживамукти и даосской йог;
*а также - маха-крийя йога (гвоздестояние) в начале практики;
*йога-нидра либо шавасана в конце практики - с элементами аудиокодирования и обязательным использованием этно-шаманских музыкальных инструментов, звуки которых воздействуя на энергетические центры и сознание, гармонизируют энергопотоки и исцеляюще влияют на физическую и психо-эмоциональную составляющие тела практикующего.
Еще одна качественная особенность Двиджа-йоги, это переключение психики практикующего через яркие мифо-эпические образы диких животных к скрытым внутренним ресурсам и новым, ранее недостижимым возможностям собственного тела.

Популярные туры

Йога-этно-тур Тайна Раджастана
Как добавить йога тур?
Имя окна X
Какой-то контент