Йога-тур в Грецию: Гармония Стихий

Наше йога-путешествие пройдет «на краю света» — так описал о. Милос один из его коренных обитателей. Здесь вас ждут бесконечные пляжи, уединенные бухточки и морские пещеры, уютные улочки греческих гродков и деревень, исторические достопримечательности и ежедневная практика для тела и души в теплой компании!

Путешествие будет незабываемым и разнообразным! Мы едем небольшой группой (до 12 человек), поэтому каждому будет обеспечен индивидуальный подход!

• Ежедневные занятия Хатха йогой (утро/вечер – в зависимости от расписания и пожеланий группы).


• Медитативные практики и практики глубокого расслабления. Статические и динамические медитации, в том числе спонтанный танец.


• Знакомство с мантра-йогой и мантра-медитацией.


• Знакомство с мудрами – особыми положениями пальцев рук, тела, глаз, языка. Индийский и китайский подход к мудрам (в сучае заинтересованности группы проработаем более подробно).


• Индивидуальная самостоятельная вечерняя практика (для желающих). Подбирается инструктором исходя из ваших потребностей после личной беседы.

Программа достаточно насыщенная, но сбалансированная и позволяет как почувствовать эффект от занятий, так и насладиться всеми прелестями пребывания в солнечной Греции.

Что вас ждет помимо практики:

• Ежедневные солнечные ванны и купание в чистейшем море. Мы посетим самые разнообразные пляжи – от благоустроенных до уединенных. Белый пляж с «сахарными» скалами – Саракинико, цветной пляж с вулканическим песком и возможностью отведать пищу, приготовленную с помощью вулканического тепла! Галечные и песчаные пляжи!


• Прогулки на лодке вокруг острова, созерцание невероятно красивых разноцветных скал – такого разнообразия цвета камня нет практически нигде! Купание в открытом море и на уединенных пляжах, где будем только мы!


• Пикник и практики на уединенном пляже. Полное единение с природой! Вкуснейшая свежая еда!


• Прогулки по уютным узеньким бело-голубым улочкам сказочных греческих городков и деревень!


• Поездка на пароме малонаселенный о. Кимолос – здесь всего 1 деревня и множество пустынных пляжей.


• Возможность съездить на соседние острова с ночевкой для желающих. В том числе есть возможность съездить на знаменитый о. Санторини (около 4 часов в пути на пароме).


• Знакомство с историческим наследием острова. Здесь была найдена знаменитая статуя Венеры Милосской.

двухместное проживание, все занятия и лекции в рамках семинара, трансфер Афины-Милос-Афины (паром).

размещение в небольшом отеле с апартаментами (комнаты с собственной кухней, без питания), есть возможность размещения в более более дорогих отелях с завтраками, расположенных рядом. Рядом с местом размещения есть множество кафе, фруктовая лавка, магазинчики, где можно всегда купить свежие вкусные продукты.

стоимость зависит от размера группы и может немного измениться как в большую, так и в меньшую сторону. Уточняйте у организатора!