Международный сертификат преподавателя йоги и антистрессовых курсов VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH.
Ежегодное повышение квалификации в международном центре йоги в Индии.
Проводит курсы по всей России, второй год живет и преподает в Тайланде.

Йога увлекла меня в 2009 году, познакомила меня с ней мама. Я познала йогу не только как терапию тела и спины, но и как философию. Для меня это был глоток воздуха!

Я практиковала классическую йогу, со специальным комплексом для спины и шеи (так как у меня были проблемы с шеей). А вскоре моей постоянной практикой стала Шри-Шри йога. Я открыла для себя силу дыхания и радость от выполнения асан.

Желание делиться результатами, открытиями от практики были очень естественны, и жизнь сама меня подтолкнула к учительству.

Сегодня йога - это моя жизнь. Это образ мыслей, действий, как я общаюсь с людьми, как я ем, отдыхаю, занимаюсь творчеством. Она помогает мне развивать гибкость ума и тела, быть в форме и сохранять улыбку в любых обстоятельствах!

Моя ежедневная практика сочетает в себе дыхательные упражения, асаны (простые и более глубокие), комплекс для шеи и спины и медитацию.
Йога - возвращает меня к настоящему, помогает чувствовать и осозновать проживаемые моменты на все 100%!

Как для учителя, для меня главное - это улыбки моих учеников!
Когда они улыбаются - это явный признак того, что они счастливы. А счастье может быть только в одном месте: здесь и сейчас! А ни это ли главная цель йоги: любить себя и осознавать, что вы неиссякаемый источник счастья?