Сертифицированный преподаватель йоги, имеет высшее образование по специальности медик-биофизик , обучалась в Международном Открытом Йога Университете, в практике уже около 10 лет.

Проводит групповые и индивидуальные занятия по хатха йоге (практика асан), крия йоге (динамические упражнения), пранаяма йоге (работа с дыханием), мантра йоге (голосовые вибрации), нидра йоге (глубокая релаксация). Также использует в преподавании медитативные и визуализационные техники, элементы ньяса йоги (энергетические прикосновения). Алена о йоге: «Для меня нет разницы между повседневной жизнью и практикой йоги. Каждое событие, каждая ситуация, каждая секунда моей жизни — это практика.»