
Инструктор по Хатха-йоге с 15-летним стажем практики. Провёл около 2 лет в Индии, обучаясь у Гуру. Обучался йоге в Москве у нескольких опытных Мастеров. Затем в течение 6 лет преподавал йогу в центра-центрах в Москве и в Индии. Провел более 20 семинаров в России, Индии, Непале. Основные направления в йоге: медитативные техники Бихарской школы йоги (Свами Сатьянанда Сарасвати), Мантра-йога, Йога-нидра, Пранаяма. Целитель японской системы Рэйки. Путешественник по Азии. Йога-журналист. Ведущий йога-блога «Хануман» (более 300 статей по йоге за последние 3 года). |