Привет всем!

Меня зовут Вероника и я сертифицированный преподаватель по таким направлениям йоги как Хатха йога, кундалини йога, йога терапия и женская гормональная йога.

Но самое главное конечно не сертификаты, а подход к преподаванию. На своих классах я стараюсь погрузить учеников в атмосферу йоги - любви и принятия своего тела, себя в целом, что помогает отпустить внутреннее напряжение и проработать многие психологические проблемы с помощью йоги, а так же научить своих учеников оставаться в состоянии баланса и принятия как можно дольше, перенести навыки которые вы обрели на коврике в жизнь. Ну и конечно мы прорабатываем физику, тянем и укрепляем мышцы, связки, суставы. Занятия каждый раз разные, на проработку разных задач, йога это не скучно:)