Смысл моей жизни заключается в развитии себя и Мира, в помощи нуждающимся. Развитие — это жизнь, а помогая другим, мы помогаем себе, так как мы все едины.
На моих занятиях по йоге я использую методы и техники позволяющие безопасно освоить асаны, учитывая индивидуальные особенности учеников.
Наше психологическое состояние зависит от особенностей нашего восприятия себя и мира, поэтому чтобы наладить и стабилизировать своё психологическое самочувствие, необходимо изменить эти особенности. Йога поможет развить позитивное мышление, стать более сильным, осознанным, уверенным, поможет найти себя и свой путь к свободе, к счастью. Йога наполняет сердце любовью и радостью жизнь.
Йога для меня - это единство души, тела и разума, мое спокойствие и мое счастье, которым я готова делится со всеми.
О себе:
Йогу практикую и познаю с 2012 года, в 2013 году родилась мечта преподавать.
С 2017 года обучаюсь в Московском Университете Йоги. В 2018 г. прошла обучение по AntiGravity fundamentals
Посещаю профильные семинары, мастер-классы опытных зарубежных и отечественных учителей и преподавателей различных направлений.