Целью моих уроков является раскрыть ваш творческий и энергетический потенциал, через работу с телом  и сознанием привести  вас к более осознанному, гармоничному,  качественному  и просто счастливому существованию в каждое мгновение бытия. 

Обучалась:  ашрам Yoga Niketan (Ришикеш, Индия), Андрей Дидык (Yoga 23),   А. Лаппа (Универсальная йога), David Swenson (Аштанга Виньяса Йога), А. Таишев (черниговская линия хатха йоги).  Непосредственный опыт работы с сознанием получен в течение  21-дневного ретрита. (Тайланд, Випассана в стиле буддизма Тхеравады).

Обожаю  путешествовать и регулярно провожу выездные семинары (Черногория, Италия, Индия, Тайланд). Занимаюсь фридайвингом.  Увлекаюсь вопросами здорового питания и аюрведической медициной. 

Направления: Хатха- йога, йога для женщин, медитация.

Стаж практики: 8 лет.

Стаж преподавания: 3 года.