
Сертифицированный тренер направления «Апнеа йога». На занятиях делаю акцент на подробную отстройку асан, дыхание, плюс элементы самомассажа. На протяжении 8-9 лет занималась каратэ. Посещала семинары японских и отечественных мастеров, принимала участие в соревнованиях. Продолжаю обучение, посещаю семинары и курс медитации бирманской школы Александра Дудова в Москве |