С самого детства я была рука об руку со спортом. Семь лет практики спортивно-бальных танцев  и плавание. Потом в моей жизни настал период размышлений и поиска своего пути. Изучение эзотерических писаний развили во мне интерес к йоге и медитативным практикам. Моё знакомство с ней произошло 5 лет  назад и я сразу почувствовала, что это ключ к новой жизни. Начинала с традиционной хатха –йоги, которая по сей день является для меня основой всей практики. Но из за моей тяги к разнообразию, обучалась различным  направлениям йоги и других практик -йога Айэнгара, Аштанга-Виньяса, Кундалини йога,Трай йога, Танец Мандала, Йога Нидра,Цигун,различные медитативные техники.

Чем больше я практиковала, тем больше рос глубочайший интерес.Тем больше дверей открывалось с каждым новым шагом.

Для меня  йога – это непрерывный путь получения новых знаний и новых открытий. Это путь к внутреннему счастью и гармонии.Именно здесь  в настоящем моменте мы познаём себя и нам открывается вся красота это мира.

Также большие открытия сделала випассана, которую я прошла  у Тайского монаха Аджана Чатри. Я осознала цельность своего ума ,души и тела, ушли различные блоки, пришли ответы на многие вопросы. Появилось более глубокое ощущение единства с миром.Интерес к различным процессам, причинно-следственным связям, происходящим в жизни каждого человека, подтолкнул меня на изучение астрологии,нумерологии и ведической культуры. Я всегда пыталась докопаться до истины, но не всегда получала ответы..И  пройдя профессиональный курс астропсихологии и  нумерологии, получила ответы на многие вопросы и поняла, что цифры хранят в себе огромные знания, с помощью которых можно разобрать жизнь каждого человека по полочкам, осознать свои кармические ошибки и начать идти свои путём.

Веду групповые и индивидуальные занятия по хатха йоге и йоге в воздухе(Antigravity yoga).

 На своих занятиях особое внимание уделяю полному глубокому дыханию, правильной отстройке асан и концентрации внимания. Мне важно, чтобы каждый ученик смог погрузиться в свои внутренние ощущения, постепенно осознавая места напряжения и расслабляя их с помощью дыхания. Благодаря практике йоги, мы  возвращаемся  к себе настоящему и обновлённому.И уже познав себя, мы сможем познать весь мир!

Имеющиеся дипломы:

-диплом-Международного центра Парапсихологии и Нумерологии Альвасар-специалист-нумеролог.

-диплом-Международной школы Йоги в воздухе-преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ.

-Диплом Oum.ru(200 часов.Сертификация International Yoga Federation)Преподаватель хатха йоги групповых и индивидуальных программ.