
Личная практика с 2010г в традиции Хатха-Йога. Мастер спорта международного класса по синхронному плаванию. Двухкратная чемпионка Мира и Европпы. Преподватель Хатха-Йоги. В данный момент практикую Йогу-Айенгара. Нахожусь на трехлетней программе обучения по системе Б.К.С. Айенгара. Сертифицированный преподаватель Воздушной йоги в гамаках- «Air Yoga» Преподаватель Аква-Йоги. На своих занятиях люблю комбинировать стили и подробно разбирать динамические процессы в асанах. Для меня важно, чтобы практика была травмобезопасной и обязательно комфортной для уровня подготовки занимающегося. |