Практикую хатах йогу с 2011 года. Преподаю 2 года. Закончила курс для подготовки инструкторов в центре йоги Прана. Участвую в проекте Йога в парках отYoga Journal. Преподавала в проекте Стань человеком от Reebok. Прошла курс по тайскому ведическому йога массажу у Мукти. Йога для меня это образ жизни который качественно меняет саму жизнь, т.к раскрывая тело в асанах, мы становимся более гибкими и сильными и стрессоустойчивыми, научившись балансовым асанам, мы учимся сосредотачиваться и концентрировать своё внимание(это помогает в важных делах на работе, учебе), научившись дыхательным техникам(пранаяма) мы насыщаем кислородом клетки нашего организма, тем самым омолаживаем его. На своих занятиях я уделяю внимание отстройке асан и травмобезопастности в них.