Личная практика 10 лет.

Образование в йоге:
2013 год - тренинговая компания Yogaprof в сотрудничестве с AUM YOGA INSTITUTE (Индия).
Под руководством ведущего мастера классической школы хатха-йоги в городе Анджуна (Индия) - Aум Пракаш Гаура и ведущего специалиста направления "Разумное тело", создателя и преподавателя тренинговой компании "Yogaprof" - Инги Яхней.
2015 год - Московский Университет Йоги.
Обучение проходила у следующих преподавателей: Кирилл и Ольга Ржаные, Ольга Любомирская, Александра Грачева, Леонид Ланин, Александр Таишев, Оксана Будкина, Сергей Лобанов и другие. Посещала мастер-классы и семинары Михаила Константинова, Ольги Вербы, Сергея Агапкина, Леонида Гарценштейна и других преподавателей.

Практики, которые я веду:
Веду групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге, йога-нидре (практика глубокого расслабления), йоге в гамаках и на уникальном тренажере YogaCorden (этот тренажер помогает качественно разгрузить околопозвоночные мышцы, тем самым снизить дискомфорт в области спины).